骨折后需要避免吃一些影响骨折修复的食物，如糖分的摄入和大量补钙。

1.糖分摄入

平时有吃糖的喜好，骨折后是不能大量摄入糖分的，会导致钙质的消耗，和维生素B1的缺乏，对骨折愈合不利及降低神经肌肉的反应能力，会严重延误病情；骨折的时候骨质结构及周围组织被破坏而肿胀，骨质内血管断裂而出血，整个过程需要血肿吸收期半个多月，骨痂形成期两个多月，塑型期一个月左右的时间，故在骨折前两个月一定注意饮食，避免吃一些有害身体和不利骨折修复的食物。

2.大量补钙

一般在骨折后修复过程都会补钙，犹如盖房子需要材料，但是切记不要大量补钙，以为加速愈合，这样是错误的，反而会导致高钙血症，所以只需要每天合理膳食，保证足够的营养就满足机体的需要即可，然后配合每天多晒太阳，增加维生素D3，促进食物中钙质的吸收，才能利于骨折的愈合。

骨折后由于活动不便导致胃肠动力差，禁食辛辣油腻食物，会导致吸收障碍和便秘，也不利于骨折的恢复。